101 visitors think this article is helpful. 101 votes in total.

Лефно при псориазе

Бывает, что коже склонной к сухости, как при псориазе, твёрдое мыло не подходит. Любой врач-дерматолог посоветует людям, страдающим псориазом, движение, активный отдых, новые увлечения и хобби. Нужны отвлекающие моменты, направленные на повышение качества жизни и здоровья. Спорт может оказать существенную помощь в победе над недугом. Спортивный образ жизни: Поэтому физические нагрузки, в том числе и занятия спортом, лишь улучшат ваше общее самочувствие и будут способствовать продолжительной ремиссии при псориазе. Но надо учесть, что не каждый вид спорта подходит людям, живущим с псориазом. Так, контактные виды спорта: бокс, борьба, каратэ, таэквон-до и пр. Они могут спровоцировать травмы и дополнительные повреждения кожных покровов, что недопустимо при псориазе. Особенно врачи-дерматологи приветствуют занятия лыжами, коньки, бег, спортивную ходьбу, ролики, теннис, пляжный волейбол, футбол, баскетбол и пр. Но для людей с псориазом нужны бассейны без хлора и иных химических реагентов, чтобы лишний раз не раздражать кожные покровы. Желательно, чтобы вода в бассейне была либо морской, либо озонированной. Тогда кожа не будет испытывать дополнительного негативного влияния химических растворов и вредных микроэлементов. Если вы решили начать заниматься спортом, то целесообразно посоветоваться с врачом-дерматологом. Именно он подскажет самый полезный и нужный вам вид спорта именно вам. Так, к примеру, людям с псориатическим артритом врачи рекомендуют лишь лечебную физкультуру. При этом допустимая степень физической нагрузки зависит от состояния больного. А если наблюдается тяжелая форма псориаза – эритродермия, то занятия спортом могут нанести вред, и в данном случае показаны интенсивное лечение и спокойный режим жизни. Хотя определенная физическая нагрузка показана и таким людям. Если ваш врач дает добро на занятия спортом, то надо помнить несколько правил. Первое – начинать занятия постепенно – с минимальной нагрузки. Организм не поймет вашего периодического рвения к физическим нагрузкам. Не надо сразу ставить рекорды, это может подорвать иммунную систему и спровоцировать обострение псориаза. Занятия должны быть каждый день и желательно в одно и то же время. Как правило, после занятий спортом хочется и хорошо покушать. Займитесь сначала легкой ходьбой, бегом непродолжительное время. Пересмотрите ваш рацион питания, статья «Диета при псориазе» поможет вам в этом. Он должен состоять только из натуральных продуктов определенного количества. Его количество должно быть строго умеренным и зависеть от вашего роста и веса. Излишки белка могут превратиться в жировые отложения. Четвертое – позитивный настрой и хорошее настроение. Не надо себя из-под палки заставлять заниматься спортом. Все движения должны быть в радость и доставлять удовольствие. Только так спорт будет основным помощником достижения длительной ремиссии. Пятое – удобная одежда из натуральных «дышащих» тканей. Одежда должна проветриваться и хорошо пропускать воздух. В противном случае едкий пот будет разъедать больные участки кожи и приносить дополнительный дискомфорт. Поэтому спортивный костюм из хлопка и льна – оптимальный вариант при занятиях спортом. В такой одежде кожа будет дышать, а пот будет впитываться материалом, что позволит избежать образования новых бляшек. Чтобы вредные продукты метаболизма и токсины, выделяемые с потом, не вызвали дополнительного раздражения на коже, необходимо несколько минут постоять под водой. Не забывайте увлажнять кожу, используйте выписанные врачом гели, виды мыла, кремы, мази, спреи и пр. Занимаясь спортом, вы позволяете себе быть свободным и счастливым. Ведь одна из основных причин псориаза – кроется в голове и в мыслях. Освободите себя от ненужных страхов и негативных мыслей. Пребывайте в позитивном состоянии духа, и ваше тело тоже будет становиться все более и более здоровым.

Next

Псориазэто приговор Диета при псориазе по Пегано

Лефно при псориазе

Диета при псориазе по Пегано Диета для больных псориазом должна обеспечивать поддержку. Много лет назад американский ученый разработал уникальную систему питания, популярность которой велика и сегодня. Доктор утверждает, что правильное питание при псориазе вполне может решить проблему. Диета Пегано при псориазе выстроена на некоторых принципах. Очищение кожи происходит одновременно со всем организмом, изнутри. Диета Пегано при псориазе рекомендует начинать восстановление с моно диет. Предлагаются всего две: пятидневная мультифруктовая и трехдневная яблочная либо цитрусовая. Во время диеты нужно обязательно провести чистку кишечника. Меню диеты Пегано при псориазе призвано избавить человека от всех проблем кожи. Правильно подобрать продукты для основы рациона поможет таблица диеты при псориазе по Пегано (смотрите внизу страницы). Максимум 30% дневного рациона должны составлять яйца, растительное масло, рыба, злаки, молоко, мясо. Не менее важным действием является посещение врача, чтобы уточнить, какие пить витамины при псориазе если начать соблюдать диету Пегано, чтобы не спровоцировать дисбаланс организма. КНИГА Джон Пегано – Лечение псориаза естественный путь Прежде, чем составлять меню диеты Пегано при псориазе, следует из списка продуктов исключить все, на которые имеется аллергическая реакция. К завтраку подаются салаты с заправками из сока лимона, обезжиренного йогурта, масла оливы. Иногда завтракают огуречным супом или овсяной кашей. Таблица диеты при псориазе по Пегано поможет выбрать необходимые овощи, фрукты. В меню обеда должны входить супы-пюре, овощные, грибные, каши с овощами, печеные бобовые. К ужину диета Пегано при псориазе рекомендует курицу, рыбу, баранину и овощи. Ориентируясь по таблицам и исключая все что нельзя есть при псориазе, данную диету соблюдают около месяца.

Next

Дерматология Заболевания кожи Видео Лекции

Лефно при псориазе

Застосування левофлоксацину при лікуванні ускладнень хламідіозу після неуспіху попереднього лікування Мавров Г.І, Іващенко Л. В. Досвід лікування тяжких форм акне Кутасевич Я. Ф. Вторинна профілактика мікозів стоп та оніхомікозів на сучасному етапі П'ятикоп І. О. Білозоров О. П. Чеховська Г. С. Критерии диагностики и лечения, Комплексная цитопротекция у больных с цереброваскулярной патологией, Perez Pierre Диализ без использования гепарина у пациентов, принимающих пероральные антикоагулянты или пациентов с повышеным риском кровотечения: преимущество диализаторов Evodial с Hepr AN мембраной Tugdual Tanquerel, Соколов В. Високотехнологічні методи променевої діагностики пухлинних та непухлинних захворювань, включаючи спіральну комп'ютерну томографію з ЗD-реконструкцією, віртуальною ендоскопією судин, бронхів та кишечника. От патофизиологии к рациональной терапии, Оксидантный стресс. Особливості метаболізму окису азоту у хворих з хронічною серцевою недостатністю ішемічної етіології з імплантованими ЕКС: можливості медикаментозної корекції β-адреноблокаторами.

Next

Питание при псориазе для женщины и любого больного

Лефно при псориазе

Какое питание должно быть при псориазе? Разрешенные продукты и примерное меню. При псориазе кожа становится сухой и грубой, роговой слой эпидермиса значительно утолщается. Нарушение клеточных процессов приводит к тому, что коже все труднее становится удерживать влагу, и она подвергается дегидратации. Поэтому при псориазе рекомендуется использовать смягчающие средства, которые делают кожу более пластичной. Для кожи, пораженной псориазом, характерно ускоренное обновление эпидермиса. В норме для полного обновления клеток эпидермиса требуется 3-4 недели, а при псориазе на это уходит всего 4-7 суток. Вследствие дегидратации кожа становится сухой и менее эластичной. Кроме того, она становится склонной к воспалению, поэтому бляшки, появляющиеся на разных участках тела, особенно на руках, ногах, туловище и волосистой части головы, имеют красноватый цвет. Псориаз - хроническое заболевание с волнообразным течением, возникающее обычно после 15 лет. Ухаживая за кожей, обращаться с ней крайне осторожно. Не следует удалять ороговевшие корки, образующиеся на локтях, коленях и волосистой части головы. Лучше, если чешуйки будут отшелушиваться постепенно сами по себе по мере заживления кожи. Во время мытья старайтесь не тереть и не растягивать кожу. Лучше отдавать предпочтение душу, а не ваннам, поскольку они сушат кожу. Однако чтобы расслабиться, можно иногда принять ванну, но при условии, что это будет не слишком долго, и вода будет не очень горячая - максимум 37-38°C. Мыло следует использовать нейтральное и без отдушек. После мытья не пытайтесь удалить ороговевшую кожу на локтях и коленях. Осушать кожу полотенцем следует очень осторожно, слегка прижимая его к телу. Тщательно осушайте все складки и скрытые участки кожи. Особое внимание при этом уделяйте слуховым проходам и коже за ушными раковинами, подмышечным впадинам, складкам кожи под молочными железами, пупочной области и паху, а также коже между пальцами ног. Купаться при псориазе можно, но только не во время обострений, когда кожа особенно уязвима. Другим купающимся объясните, что псориаз незаразен, и они ничем не рискуют, находясь рядом с Вами. Перед купанием в бассейне нанесите на бляшки вазелин, чтобы защитить их от действия хлора и других химикатов, добавляемых в воду. Выйдя из бассейна, ополосните кожу теплой чистой водой. Кожу осушайте с помощью мягкого полотенца, слегка похлопывая им по телу. При псориазе можно пользоваться мягкими щелочными мылами, дезодорантами, декоративной косметикой и т. Лучше всего подходят средства для чувствительной или детской кожи. При аллергии к каким-либо парфюмерным изделиям используйте те же гипоаллергенные средства, которые Вы применяли до первого обострения псориаза. Следует помнить, что вещества, вызывающие аллергические реакции, могут входить в состав освежителей воздуха и кондиционеров для белья. При воспалении кожи в подмышечных впадинах ее можно промывать солевым раствором. До тех пор, пока покраснение кожи не пройдет, пользоваться дезодорантами не рекомендуется. Следует избегать средств, содержащих спирт и ароматические вещества. Можно пользоваться обычной и водостойкой косметикой для глаз, губ и лица. Для удаления волос лучше использовать холодный воск, раздражающий кожу меньше, чем горячий воск, кремы-депиляторы или бритье, особенно если бляшки располагаются на ногах и подмышками. Тем, кто страдает псориазом, трудно решить, какими средствами для удаления косметики или лосьонами для тела лучше пользоваться, особенно если учесть постоянно растущий ассортимент этих продуктов. В этом разделе мы познакомим Вас с тем, какие средства подходят для ухода за чувствительной кожей лица и тела. Мы приведем не исчерпывающий список, а лишь некоторые средства, которыми Вы можете пользоваться. Не стесняйтесь задавать вопросы фармацевту, чтобы получить более подробную информацию. Псориаз - хроническое заболевание, часто имеющее волнообразное течение. Оно характеризуется усиленной пролиферацией кератиноцитов, приводящей к гиперкератозу (утолщению рогового слоя эпидермиса), и появлением воспаленных красноватых бляшек на коже. Ассортимент средств для ухода за кожей при псориазе далеко не полон, поэтому важно выбирать такие средства, которые не вызывают раздражения и не обладают аллергенными свойствами. В продаже имеются средства с кератолитическим действием, помогающие удалять чешуйки, что облегчает доступ препаратов для местного применения (например, глюкокортикоиды и производные витамина D) к поврежденной коже и их всасывание. Раздражение кожи может приводить к феномену Кебнера, т. Наконец, при псориазе необходимо использовать смягчающие (увлажняющие) средства, поскольку они повышают эластичность кожи и делают ее менее грубой и сухой. Особенно подходят для этого средства на основе воды из термальных источников (обладают смягчающими и противовоспалительными свойствами). Хотя средства для ухода за кожей не могут заменить препаратов для местного лечения псориаза, те и другие могут дополнять друг друга. Средства для ухода за кожей способствуют улучшению общего состояния больных псориазом, поскольку уменьшают дискомфорт и улучшают внешний вид кожи. Хорошо увлажненная кожа выглядит лучше и становится мягче, благодаря чему больные псориазом чувствуют себя более уверенно. Таким образом, использование этих средств может помочь в улучшении качества их жизни. При псориазе кожа становится сухой и грубой, роговой слой эпидермиса значительно утолщается. Нарушение клеточных процессов приводит к тому, что коже все труднее становится удерживать влагу, и она подвергается дегидратации. Поэтому при псориазе рекомендуется использовать смягчающие средства, которые делают кожу более пластичной. Такие вещества, как мочевина, аминокислоты и молочная кислота, впитывающие и удерживающие воду, придают этим средствам смягчающие свойства, а вазелин, пчелиный воск, растительные масла и церамиды, препятствующие дегидратации кожи - защитные свойства. Лучше использовать средства с обозначением «O/W» (масло в воде) на упаковке, при использовании которых кожа становится не такой жирной, как при использовании средств с обозначением «W/O» (вода в масле). Больным псориазом обычно подходят средства для ухода за очень сухой кожей и средства, предназначенные для больных атопическим дерматитом. Однако воспаление кожи при псориазе не всегда приводит к ее сухости. Атопический дерматит - заболевание кожи, проявляющееся в виде экземы. Хотя отдельные его проявления (особенно покраснение и зуд кожи) напоминают некоторые формы псориаза, атопический дерматит не приводит к утолщению рогового слоя эпидермиса. Специального лечения, предназначенного для разных форм или стадий (прогрессирующая или стабильная) псориаза, не разработано. Однако все больные хорошо переносят увлажняющие средства, которые используются после душа и ванны и обладают длительным действием. Полагают, что они могут замедлять обновление клеток кожи в два раза и препятствуют появлению новых зон поражения. Важно помнить, что смягчающие средства нельзя использовать непосредственно перед облучением кожи УФ-A или УФ-B, поскольку они затрудняют доступ этого излучения к коже. Однако их можно использовать за день до процедуры или накануне вечером. Больным псориазом, особенно при наличии у них зудящих бляшек, подходят средства для ухода за кожей, пораженной атопическим дерматитом (обогащенные омега-3 жирными кислотами и незаменимыми жирными кислотами). Хотя дефицит жирных кислот характерен для атопического дерматита, есть все основания полагать, что они необходимы и при псориазе, поскольку для него характерно ускоренное обновление эпидермиса. Ороговение кожи - нормальный процесс, во время которого кожа обновляется за счет кератиноцитов. Кератиноциты составляют основную популяцию клеток эпидермиса и вырабатывают кератин. При псориазе их функционирование нарушается, вследствие чего роговой слой эпидермиса утолщается и покрывается чешуйками. Поскольку слущивание кератиноцитов при псориазе нарушается, кожа становится более грубой. Для борьбы с гиперкератозом (утолщением кожи) используются разные вещества, включая салициловую кислоту, мочевину, молочную кислоту. Салициловая кислота, обладающая кератолитическим и антисептическим действием, является действующим веществом, которое входит в состав многих средств, используемых при раздражении и шелушении кожи. Мочевина действует как кератолитическое и увлажняющее средство. Так называемые альфа-гидроксиловые кислоты и фруктовые кислоты (например, гликолевая и лимонная) давно используются в косметологии благодаря своему отшелушивающему и разглаживающему действию, поскольку они помогают удалить избыток отживших клеток. Более сильные альфа-гидроксиловые кислоты (с более низким p H) обладают более выраженным отшелушивающим эффектом. При псориазе можно использовать лишь самые слабые альфа-гидроксиловые кислоты, такие, как лактат аммония. Кератолитики выпускаются в составе кремов т эмульсий, они помогают удалять отживший эпидермис и чешуйки. Эти средства особенно рекомендуется наносить на утолщенную и покрытую чешуйками кожу тела и волосистой части головы. Большинство кератолитических средств содержат еще одно действующее вещество, которое помогает увлажнять роговой слой эпидермиса. Эти средства можно использовать в качестве поддерживающего лечения для обеспечения нормальной влажности кожи и предотвращения обострений. При поражении эпидермиса эти средства смягчают его и делают более пластичным. В ряде случаев псориаз сопровождается мокнутием кожи, при котором зоны поражения напоминают пузырьки, расположенные на ее поверхности. Эти пузырьки заполняет бесцветная или желтоватая прозрачная жидкость. При их повреждении, спонтанном или вследствие расчесывания, кожа выглядит влажной и может покрываться корками. В тех местах, где кожа испытывает постоянное трение, пузырьки вновь появляются после того, как лопнут. Причиной мокнутия может быть травма или воспаление. Если кожа лица не поражена псориазом, для ее очистки можно использовать любые средства, соответствующие типу кожи, включая мыло, воду, средства для удаления косметики, очищающее молочко или гель. При наличии угрей лучше пользоваться мягкими очищающими гелями. Если кожа сухая, рекомендуется применять очищающие средства, не содержащие мыла, туалетное мыло и очищающее молочко. Если кожа поражена псориазом, необходимо тщательно следить за ее чистотой, очищая ее утром и вечером, и каждый день (или даже несколько раз в день при выраженной сухости) наносить на нее увлажняющий крем. Хотя идеального средства для ухода за пораженной псориазом кожей не существует, следует использовать те из них, которые не вызывают раздражения. Можно обрабатывать кожу парами минеральной воды, которая помогает удалять чешуйки и уменьшает покраснение. Осушают кожу лица аккуратным промакиванием полотенцем. При поражении кожи следует избегать посещения косметических салонов, а в домашних условиях - использования масок и скрабов для лица, которые могут усилить раздражение. В отсутствие поражения по желанию можно использовать средства с самыми разными действующими веществами (например, против старения) до тех пор, пока они хорошо переносятся. Однако средства, содержащие производные витамина A, следует использовать с осторожностью. При псориазе волосистой части головы кожа в этом участке может утолщаться и покрываться красными бляшками, покрытыми большим количеством чешуек. Для удаления чешуек и уменьшения зуда необходимо использовать кератолитические шампуни, которые не содержат дегтя. Шампунь наносят на корни волос и через 5 минут смывают. После этого волосы следует тщательно прополоскать и затем опять промыть с помощью подходящего для данного типа волос шампуня. После того, как кожа головы очистится от поражения, необходимо использовать мягкие шампуни, препятствующие появлению перхоти. Если использовать подходящий шампунь, мыть голову можно ежедневно. Для удаления чешуек с кожи головы можно применять кератолитические кремы. Для достижения максимального эффекта рекомендуется нанести крем на кожу головы и оставить на 2 часа, надев на голову шапочку для душа. В отсутствие обострения псориаза можно красить волосы, однако при этом их нельзя мыть горячей водой и сушить горячим воздухом. Хотя солнечный свет оказывает благотворное влияние на кожу при псориазе, ее необходимо защищать от вредного действия УФ-A и УФ-B. Выпускаются специальные солнцезащитные средства для больных атопическим дерматитом, например лосьон для детей с высокой степенью защиты Mustela SPF50.

Next

Лефлуномид — инструкция по применению, описание, наличие.

Лефно при псориазе

При применении лекарственных средств за исключением нестероидных противовоспалительных препаратов, которые метаболизируются изоферментом. не удалось, но она не может быть исключена; неизвестная частота дискоидная красная волчанка, пустулезный псориаз или обострение псориаза. Теории, факты, статистика Псориаз и официальная медицина Псориаз и гормоны Псориаз, неофициальные средства и косметика Псориатический артрит (ПА)Обострения и ремиссии псориаза и ПАПитание при псориазе, диеты и т.п. Мамы и дети Псориаз, психология и качество жизни Курортотерапия псориаза"Разводы" при псориазе Да, кстати... Вопросы и ответы Без тени смущения Ошибки врачей Дискуссии Здоровье Субботние невредные рецепты Воскресный и не только оффтоп Psora Net Пятничные ляпницы обсуждаются вопросы о влиянии на течение псориаза различных систем питания - таких, как сыроедение, раздельное питание, лечебное голодание, безглютеновая диета, вегетарианство и многих других. На этот счёт существуют разные точки зрения, так же как и вообще на полезность этих систем. Сегодня участник форума Хочу поделиться опытом лечения, может быть, кому-то это поможет. Опишу ситуацию за последние четыре года и в особенности - за последние 11 месяцев. Четыре года назад (назовём его днем "Ч") резко бросил пользоваться гормональными мазями (Унидерм), особо они уже не помогали, а развившийся псориатический артрит на ногах мешал ходить. В поликлиническом отделении, в зависимости от того, к какому врачу попадёте, Вам назначат примерно то же, что и дерматолог в обычных КВД. До дня "Ч" я 2-3 года достаточно жёстко придерживался диеты Пегано, правда, с одним лишь отступлением - это мучное (мама и тёща готовят самые вкусные пироги и булочки). А на голову мазали: желток, мёд, облепиховое масло. Сейчас просто желток и облепиховое масло, ему без мёда больше нравится, он течёт очень. Можно съездить для успокоения, конечно, но ничего особенного Вам не предложат. Одна нам назначила гормональную мазь полисорб кальция глюконат. После обострения диета Пегано была ужесточена - исключение мяса, кисломолочного, сыра и бананов, остались только каши (полба, пшеничная, гречка, пшено и проч.), овощи (разрешённые), сухофрукты и зелёный чай. Другая то же самое антигистаминные и салициловую разбавлять. Различные масла (касторовое и прочее, что описаны в книге Пегано ) для наружного применения в условиях такой диеты не помогали. Общие рекомендации: диета, солевые ванны и прочее (всё это есть на форуме), ИЩИТЕ причину. Мне снится сон, что прошлого не будет,а будущее сгинуло давно,что время запечатано в сосуде,и открывать его запрещено. Проснусь в поту — а в пыльное окночуть брезжит свет сквозь дрёмную полуду... А в случае чего я всегда могу ей позвонить-написать. После месяца экспериментов выбрал проверенное средство - Магнипсор, и через полгода у меня наступила ремиссия. Наша эритродермия больше не появлялась, случаются несильные обострения раза 4 в год, без сильного распространения и не очень долгие. Понимаете, не скажут они Вам чётко: "вот лекарства, пейте, мажьте, всё пройдёт". В настоящее время от ребёнкиного псориаза больше страдаю я, а не ребёнок. Ещё сижу дома в декретном со вторым ребёнком, и практически ни о чём не думаю, кроме псориаза. Что жерлы разрушительных орудий,бездонные, а в них накровяно,пожрать приуготовились зерно,а зёрна — жизнь сама — вот-вот прибудут. Когда начались первые проблемы на голове - сухость, перхоть появилась, тётенька-дерматолог говорила, чтобы я прекратила её мыть по два раза на день и сушить феном, т.к. Так как у меня ничего серьёзного по суставам нет, то в феврале встречаться не будем. Через год соблюдения прежней диеты снова начались высыпания, Магнипсор уже не помогал, решил сменить на Цитопсор, помогло на некоторое время... Стационар хороший, но там тоже не вылечивают, а снимают обострение и 100% гарантию не дают, выписывают "с улучшением состояния" и со словами "ищите причину"..., хотя общие обследования будут: ЛОР, УЗИ. Я Вас не отговариваю, если есть возможность, можно лечь, бытовые условия очень хорошие, мази хорошие, физиотерапия, и посоветоваться можно с сёстрами, врачами и другими родителями. Вот прибыли по-за другим одно;и снисхожденье не было дано,когда, наивный, я молил о чуде. смывается защитный слой кожи и она начинает защищаться. Интересное выражение - "до псориаза домоешься", не встречалось ранее. А вот начиная с мая 2016 года мне уже не помогало ничего. Ложиться, если сильное обострение, с которым не можете справиться, и ребёнок страдает. Честно говоря, учитывая, что водопроводная вода неидеальна, и вполне может сама по себе вызывать и сухость и шелушение, какая-то сермяжная правда в словах тётеньки, наверное, есть. Моемся, блаженно фыркаем, не замечая, что напрочь смыли близких родственниц - полезных для кожи бактерий, полностью взашей и других родных - органические кислоты, нужнейшие для шкурки, пинками вышибли кумовьёв – кожные жиры, так умело опекающих нужное увлажнение. Ну и получай - будешь несколько часов «словно голенький»© - будет полная незащищенность: снаружи лезут микроорганизмы, изнутри организм бурлит от резких изменений кожного химизма. Я несколько лет по суткам работала - может, этот фактор в том числе заболевание запустил. Решил для себя, что солидоловый беспредел пора заканчивать, но т.к. Потом отказались от них наотрез, и с тех пор как бы тяжело ни было, больше не использовали. Но если у вас не сильно, несколько пятен и для этого нужно копить и ехать далеко - оно того не стоит, правда. И вот тут жребий: кому «сухость и шелушение», кому - орава микробов и микрогрибов, кому – уф! Да не прибьет меня авторучкой громовержец Онищенко, но вода вредна - даже дистиллированная, даже омагниченная, «живая-мёртвая» заговоренная, или пресловутая «структурированная». Увлеклась всякими самонастроями на здоровье и позитив. кроме солидоловых мазей, мне ничего из наружных средств облегчения уже не приносило, решил изменить диету, а мазь оставить для смягчения и устранения сухости и трещин. Два раза в год (наверное, года два) покрывался болячками с ног до головы, и врачи убеждали вновь подсесть на гормональные мази. Сначала помогла пророщенная пшеница; затем последние два года пьёт только витамины - аевит(2 шт. Хочу Вам пожелать спокойствия и найти свой способ, ребёнку скорейшей ремиссии! А как быть псоритянину – тоже с ними, «не мытьём» предохранять кожу? Так что нам с этим неполезным очищением эпидермиса придётся мириться. Здесь же на сайте нашел диету PNL (и обоснованный подход) от Львёнка. Но – Боливар не вынесет двоих – вонючих, да с лишаями, это слишком для окружающих. Лично мне она кардинально не помогла, хотя я честно её придерживался, уж больно хотелось избавиться от псориаза. Но сидеть и наблюдать, как всё ухудшается, а ты ничего не можешь сделать... Наверное, почти все мамы, читающие этот форум, проходили через похожую на вашу ситуацию. И вот 6 месяцев назад я, в очередной раз читая в интернете статьи различных научных сотрудников и европейских специалистов и наш форум, нашёл упоминание о влияние на аутоимунные заболевания глютена. Думать о том, во что всё это может вылиться у ребёнка. Было бы у меня, я бы и на голод села и прочистила всё, что можно. Также в этих статьях описывались последствия его употребления для стенок тонкого кишечника, и как всё это отражается на коже. И с ноября 2016 года я присел на безглютеновую диету, к новому году (с использованием той же самой солидоловой мази и обёртывания в плёнку) у меня значительно побледнели пятна и начали появляться участки здоровой кожи. Для того чтобы понять, что это мне помогла диета (так советуют проверять на непереносимость глютена), а не мазь, я решил на новый год поесть мучного: две пачки сушек, пачка полбы и геркулеса сделали свое дело - у меня очень сильно покраснели все места, уплотнились и увеличились в размерах в течение недели. Это для меня стало доказательством того, что я на правильном пути. На текущий момент пошёл четвертый месяц диеты - у меня остались в четырёх местах точечные высыпания. Что до наружных средств, то в настоящее время использую крем Бурёнка для смягчения, а точечные высыпания добиваю обычным дегтем. Таким образом, для меня избавлением (а именно так я это назову) стала БЕЗГЛЮТЕНОВАЯ ДИЕТА. Скажу так - раньше я опасался что-либо менять в диете, а сейчас нет, главное - чтобы то, что я ем, не содержало глютен. Сразу хочу сказать, что придётся запастись терпением (для многих, я полагаю, это не впервой), поскольку результаты возможно увидеть и через месяц, и через полгода, а и порой через 2 года, в зависимости от состояния организма. Чай и кофе не пью - могут содержать глютен, как и алкоголь, просто надо читать в интернете (тот, что производится без глютена). У нас реакция на еду - на сладкие фрукты, кислое, мне кажется, на глютен, на овсянку точно и на отвар овса в т.ч. Ответ: "Зачем тогда пришли, изнутри лечится только распространённый псориаз". Что касается рациона, в интернете можно почитать здесь. Когда уйдут последние проявления, буду пробовать картофель, помидоры и баклажаны, хотя их по Пегано и нельзя.(!!! Если это сладкое или кислое соединить с грубым, так вообще тушите свет. Я так поняла, в наше КВД больше нет смысла ходить, пока полностью не обсыпет. У гастра ДЖВП (установлено по УЗИ), а также небольшие изменения в поджелудочной. Начали принимать - сразу боль в животе, всё краснеет. Также советую поискать списки конкретных продуктов (каши, хлебцы, кондитерские изделия, консервы, молочная продукция, а также лекарства - оказывается, и в них его тоже добавляют - и прочее без содержания глютена). Фрукты: Яблоки, бананы, киви, груши, хурма (причём яблоки и бананы смешиваю с другой едой - что неверно по Пегано, но мне отрицательный эффект не даёт). Крупы: Пока только рис (в основном нешлифованный, но и шлифованный тоже). ) Хочу предупредить: съев продукт, содержащий даже незначительное количество глютена, вы отбросите свои достижения как минимум на 2 месяца и придётся начинать сначала. Обследовалась у гастроэнтеролога, ЛОРа, инфекциониста. Летом планирую арбузы, дыни, сливы, вишню, абрикосы и персики. Сухофрукты: Финики, инжир, урюк (не курагу - это важно, её чаще обрабатывают серой).3. Гречку - только нужно следить за тем, чтобы внутри не было зёрен пшеницы, ржи, овса - в общем, обязательно перебирать, Пшено (просо) - ну тут нужно пробовать, как и кукурузную - возможны реакции.10. Поэтому очень-очень важно заранее поговорить со своими близкими и друзьями, что у вас такая диета. Диагнозы разных дерматологов - нейродермит, подозрение на псориаз. Орехи: Миндаль, бразильский орех, грецкий, фундук, фисташки, кедровый, тыквенные и подсолнечные семечки.4. Желательно использовать отдельную посуду для приготовления и тщательно её мыть. Опять мази - не помогло, после отмены только хуже стало. Кисломолочное: Кефир (любой жирности), творог (любой жирности, но в основном 5%), сыр (любой жирности, хотя предпочтительно адыгейский или Arla (Natura). жёлтый без красителя аннато (его нельзя при такой диете).5. Всё готовить дома, поскольку гарантии вам в ресторанах никто не даст, содержит продукт глютен или нет (различные соусы и соки могут содержать загустители, в том числе полученные с помощью глютена). Попробуйте применить такую диету, ведь скорее всего большинство перепробовали уже многие диеты и могли не получить улучшений. Два года назад появилась трещинка на слизистой в паховой зоне и покраснел пупок. Мясо: индейка (красное и белое мясо), кролик, говядина, курица (любую часть), печень. Свинину не ем принципиально - хотя возможно и на неё не будет реакции.6.

Next

Витамины при псориазе

Лефно при псориазе

Питание и витамины при псориазе играют не последнюю роль в эффективности лечения. Но. Eddys Pizza is the finest pizza restaurant in the country currently.

Next

Описания препаратов, применяемых в ревматологии = Медицинский.

Лефно при псориазе

При ХОБЛ действие основывается главным образом на торможении воспалительных процессов, угнетении развития или предупреждении отека. Заболевания кожи пузырчатка, псориаз, экзема, атопический дерматит, диффузный нейродермит, контактный дерматит с поражением. Псориаз на ногтях является одной из форм неинфекционного хронического кожного заболевания, которое проявляется примерно у 7-10 % пораженных данным недугом наравне с высыпаниями на коже. Однако он также может вполне развиваться и проявляться без каких либо внешних признаков, затрагивающих кожный покров, поражая исключительно ногти рук и ног. Главной причиной возникновения и развития псориаза на ногтевой пластине является сбой работы иммунной системы, приводящий к тому, что не до конца зрелые клетки верхнего рогового и кожного покрытия ногтя легко высвобождаются, делятся и растут. Организм человека воспринимает этот процесс как инородное вмешательство, начинает вырабатывать специфические антитела, и, как результат, происходит поражение собственного кожного покрова. Псориаз — заболевание достаточно давнее, однако по сей день не сложилось единое мнение о причинах его возникновения, следовательно, нет и однозначного ответа на вопрос как лечить псориаз ногтей. Некоторые специалисты считают, что одним из основных факторов возможности развития данного заболевания является наследственность, а также наличие в организме предрасполагающих к псориазу генов. Также характерными признаками этого вида являются кровоизлияния похожие на полоски от темно бордового до черного оттенка. Онихолизис характеризует постепенное отделение ногтя от ложа, не сопровождающееся совершенно никакими болевыми ощущениями и воспалениями. В местах отделения ногтевой пластины зачастую образуется пустое пространство, очень быстро наполняющееся грязью, пылью, а также отшелушивающим эпидермисом. Вследствие этих процессов ногти становятся неестественных серовато-желтых оттенков, а также приобретают крайне неприятный запах. В этом случае также наблюдается отделение ногтя от ложа, но в отличие от предыдущей формы происходит это достаточно быстро, не оставляя каймы вокруг ногтевой пластины. Онихомадез считается одной из осложненных форм заболевания, он тяжело подается терапии и доставляет множество эстетических неудобств. При трахионихии наблюдается неровность ногтевой поверхности, она становится мутной, грубой, шершавой и плотной, в последствие ногти принимают вогнутую форму, при этом подногтевые ткани не изменяются абсолютно. Псориатическая паронихия является скорей проявлением общей формы псориаза и в редких случаях поражает исключительно ногти. В этом случае наблюдается воспаление и утолщение каждого пораженного пальца и его ногтевого валика. Псориаз ногтей пальцев рук — заболевание достаточно сложное, сопровождающееся волнообразными рецидивами, поэтому его лечение — это длительный и не менее сложный процесс, основывающийся не только на медикаментозной терапии, но и на особом терпении, выдержке и лечащего врача, и больного псориазом. Главнейшим условием успешного лечения абсолютно любой формы данного заболевания является своевременный и надлежащий уход за каждой ногтевой пластиной, принцип которого заключается в следующих рекомендациях: Поражение ногтей при псориазе той или иной формы является основным фактором для определения необходимого лечения заболевания в комплексе. Чаще всего на начальных и средних стадиях ногтевого псориаза назначаются препараты преимущественно местного характера: Если лечение местного характера оказывается безрезультатным, к нему дополнительно подключают терапию системного характера. Чаще всего назначают в подобных случаях прием циклоспорина, его используют как в качестве основного курса лечения, так и в виде поддерживающей терапии. В случае сильно запущенных форм псориаз ногтей пальцев рук лечат при помощи системных ретиноидов. Также не последнее место в комплексной терапии занимают препараты витаминно-минерального комплекса с обязательным содержанием кальция, цинка, селена, успокаивающие и антигистаминные средства и даже антидепрессанты, ведь именно стресс и нервные потрясения являются наиболее частыми возбудителями заболевания.

Next

Лефно при псориазе

Какую диету при псориазе следует соблюдать? Что можно есть, что нельзя при псориазе. Он поражает кожу вследствие влияния разных факторов и проявляет себя специфическими бляшками, которые периодически выскакивают на разных участках тела. Если верить некоторым данным, патология развивается на фоне нарушения метаболизма и дисфункциональности ЖКТ. Несмотря на некоторые ограничения, антипсориазная диета должна оставаться полноценной как в плане энергетических качеств, так и по насыщенности жирами и углеводами. Чтобы кожные покровы оставались чистыми, больному следует отказаться от блюд и напитков, после употребления которых наблюдается разрастание патологических очагов. Человеку, страдающему псориазом, не следует забывать о способности определенной пищевой продукции провоцировать обострение заболевания. По этой причине диета при псориазе требует ограничения или полного исключения таких блюд из рациона. В состав запретной пищи входят: Для выявления провоцирующего продукта больному рекомендуется завести пищевой дневник и отмечать в нем все изменения, связанные с питанием. Потенциально опасные блюда дерматологи предлагают пробовать по одному в неделю с обязательным наблюдением за кожными реакциями. До минимальных значений требуется сократить дозировки соли и сладостей, будь то пирожные, конфеты, фруктовые соки. Вместо натурального сахара рекомендуется использовать его заменители. Умеренное потребление легких углеводов ускоряет вывод жидкостей из тканей, ослабляет воспалительные процессы и стабилизирует вес. Отдельное внимание при лечении псориаза уделяется опорожнению кишечника. Главное, не искушаться запретными блюдами и следовать врачебным рекомендациям. Трудности с дефекацией устраняют волокнистыми продуктами и блюдами, дающими слабительный эффект. Наладить работу кишечника помогают овощные салатики, сдобренные растительным маслом.

Next

Реамберин при псориазе лечение и инструкция

Лефно при псориазе

Реамберин при псориазе эффективно помогает справиться с заболеванием. Многие врачи знают. Оно поражает людей любого возраста и считается полностью неизлечимым. Людям с этим диагнозом нужно придерживаться определенной диеты и знать, что нельзя есть при псориазе. Возникновению псориаза способствуют сбой в работе иммунной системы организма, нарушение обмена веществ, отравление токсинами и стресс. Диета при псориазе должна подбираться индивидуально для каждого человека. Есть основные правила, по которым нужно составлять ежедневное меню. Цель – щадящая нагрузка на кишечник и желудок, очищение организма, выведение шлаков и токсинов, отравляющих организм. В день нужно выпивать не менее 2 литров чистой воды. При псориазе нельзя переедать и перегружать желудочно-кишечный тракт. Запрещенные продукты, которые нужно исключить из меню: Существует перечень продуктов, допущенных для употребления при псориазе. Он может быть расширен или сокращен в зависимости от индивидуальных особенностей организма пациента. Разрешенные продукты при псориазе: Лечебное питание при псориазе должно быть сбалансировано так, чтобы опорожнение кишечника происходило регулярно (не реже 1 раза в день). Если этого не происходит, нужно принимать слабительные препараты растительного происхождения или есть оливковое масло по половине чайной ложки в день.м Американский ученый Джон Пегано 20 лет назад разработал систему питания для страдающих псориазом. Созданная им таблица разделяет продукты питания по принципу кислото- и щелочеобразования продуктов. Лечебное питание при псориазе по Пегано подразумевает, что пациент должен есть ежедневно 70-80% щелочеобразующих продуктов и 20-30% кислотообразующих. Для процессов регенерации кожи и снятия воспалений необходима щелочная реакция организма. Основными продуктами по системе Пегано в меню должны быть некоторые овощи, фрукты, рыба, нежирное мясо, яйца, молочные продукты, растительное масло. При этом важен интенсивный питьевой режим, травяные чаи и настои, употребление лецитина, свежевыжатого сока лимона. Диета должна сочетаться с физическими нагрузками, ваннами для очищения кожи и позитивным настроем. Результат питания по Пегано можно увидеть через месяц: воспаление кожи уменьшается, псориатических бляшек становится меньше, они могут исчезнуть совсем. Помимо улучшения состояния, диета помогает сбросить лишний вес. Идея регулирования кислотно-щелочного баланса в организме при питании больных псориазом заложена и в диете доктора Огневой. Отличается от меню по Пегано она набором продуктов, рекомендованных в качестве щелочеобразующих и полезных при псориазе. В остальном она вторит Пегано: больше воды, регулярное очищение кишечника, физические упражнения, свежий воздух, исключение алкоголя. Причина заболевания всегда кроется внутри человека. Терапии одними лекарственными препаратами часто недостаточно. Лечебное питание при псориазе помогает избавить организм от шлаков и токсинов, уменьшить высыпания на коже, нормализовать обменные процессы. Хоть современная медицина еще не в состоянии вылечить псориаз, но правильное питание поможет контролировать проявления заболевания и предотвратить рецидивы.

Next

Диета при псориазе таблица по Пегано, меню питания.

Лефно при псориазе

Диета при псориазе по Огневой базируется на том же принципе — гармонизации окислительно. При псориазе рекомендации по правильному питанию одинаковы как для женщин, так и для мужчин. Ведь заболевание протекает по общему механизму и обязательно требует коррекции образа жизни. Основная задача, о которой необходимо помнить при планировании питания– это диета, которая обеспечивает поступления в организм веществ с ценными свойствами. Питание при псориазе также должно предотвращать повышение кислотности, что позволит противостоять ослаблению иммунитета. Поэтому оптимальным решением для поддержания нормального обмена веществ является именно диета. Она не рекомендуется только людям с заболеваниями сердечно-сосудистой или нервной систем. При необходимости нейтрализации у них острой фазы именно с помощью продуктов рацион питания при псориазе составляется строго индивидуально. к содержанию ↑В первую очередь – это клетчатка, которая в большом количестве есть в свежих овощах и благотворно влияет на пищеварительные процессы, обеспечивая регулярное опорожнение кишечника. Это способствует выведению токсинов и шлаков, которые часто провоцируют обострение симптоматики. Диетическое питание позволяет стабилизировать психоэмоциональное состояние пациента, ведь способствует поддержанию кислотно-щелочного баланса в организме. Именно на этом принципе основывается диета Огневой, которая требует, чтобы 70% продуктов способствовали образованию щелочных соединений в организме. Похожие принципы также подразумевает другая эффективная диета Пегано. Большое значение имеют также травы и народные рецепты блюд. К примеру, положительные отзывы среди пациенток с псориазом имеет употребление в питание гречи. По мнению Огневой она оказывает благотворное влияние на процессы пищеварения, что облегчает протекание псориаза. Разгрузочные дни обязательно должны учитываться при соблюдении диеты. Они позволяют организму избавиться от шлаков, особенно важны они при обострениях. Сильно увлекаться разгрузкой не следует, ведь в питание при псориазе должно обеспечивать поступление ценных веществ, несмотря на строгую диету. Псориаз ограничивает питание человека, но не делает его однообразным. Полезны зелень и оливковое масло, их следует чаще добавлять во всевозможные салаты, а также регулярно необходимо заваривать шиповник. При этом от обычных жиров при псориазе необходимо полностью отказаться. А вот рыба некоторых сортов при псориазе (сельдь, лосось, скумбрия) наоборот позволят уменьшить раздражения и воспаления на коже (только не жареная). Общие рекомендации накладывают запрет на орехи, сало, жирное мясо, цедру цитрусовых, пельмени, магазинные соки, спиртное, острые приправы, суши, клубнику, помидоры, солёности, кофе и крепкий чай, креветки. Для точного выявления опасных продуктов для каждого человека должно быть проведено тестирование в период ремиссии. к содержанию ↑Основное правило, касающееся того, как питаться при псориазе заключается в дробном приёме пищи (4-5 раз в день). Поступление питательных веществ должно быть нормированным, важно не переедать. Также при этом заболевании необходимо соблюдать баланс щелочных, кислотных продуктов. Согласно общепризнанным диетам Пегано и Огневой, последние могут составлять не более 30% общего количества пищи. Планируя рацион на каждый день, необходимо помнить о достаточном количестве воды – не менее 2 л. Желательно использовать лецитин в качестве добавки к блюдам. Меню на неделю для больных псориазом составляют заранее, рассчитывая время на приготовление блюд. В магазин лучше отправляться со списком продуктов, чтобы меньше внимания обращать на окружающие соблазны. Между приёмами пищи необходимо принимать витамины, рекомендованные врачом. Многие сомневаются, можно ли с помощью контроля питания улучшить своё самочувствие пациентам с псориазом. Многочисленные исследования и отзывы пациентов однозначно говорят о пользе диеты при псориазе. Знания о том, какие продукты исключить, а что полезно есть позволят избежать факторов, провоцирующих раздражения и обострения. Мирослава Правильное питание при псориазе позволяет улучшить общее состояние. Уже через пару недель заметила снижение проявлений заболевания на коже. При выборе диеты важно проконсультироваться с лечащим врачом.

Next

ДЕРМАТОЛОГИЯ АКНЕ АЛЛЕРГИЧЕСКИЙ КОНТАКТНЫЙ.

Лефно при псориазе

ДЕРМАТОЛОГИЯ Акне аллергический контактный дерматит алопеция атопический дерматит лечение аутоиммунная пузырчатка Базальноклеточный рак кожи витилиго Возрастные изменения кожи герпес Диффузная алопеция Инфекции кожи Ихтиоз Кандидоз Комплексная терапия. Псориаз является заболеванием с глубокой историей, люди столкнулись с ним еще до нашей эры. На сегодня эта патология изучена более чем достаточно, но все равно остается загадкой медицины и, несмотря на множество случаев исцеления от недуга, относится к группе заболеваний, сопровождающих человека пожизненно. Самая щекотливая проблема заболевания – это эстетическая сторона вопроса, приносящая гораздо больше мучений, нежели сопутствующая симптоматика. По своему незнанию многие полагают, что псориаз заразен, и сторонятся людей, страдающих этим заболеванием. Комплекс лечебных мероприятий дает положительный эффект в борьбе с этим недугом. Лечебное питание при псориазе – это обязательный и важный пункт в этом комплексе. Соблюдение основных принципов питания, отказ от запрещенных продуктов позволяют надолго забыть о неприятной симптоматике, а то и навсегда. Сказать однозначно, какая диета при псориазе будет самая эффективная, сложно. Дело в том, что помимо продуктов, нежелательных для употребления или полезных, у разных пациентов коррелируется индивидуальная переносимость одних и тех же продуктов питания. В связи с этим для каждого человека, страдающего псориазом, даются конкретные рекомендации. Общерекомендованная форма питания предусматривает отказ от определенных продуктов, но обеспечивает сбалансированный рацион, снабжающий организм человека всеми необходимыми веществами. Опыт многолетнего изучения проблемы данного заболевания показывает, что нельзя кушать при псориазе пряности и продукты, их содержащие. Помимо этого, пряности способны активизировать кровоснабжение, что тоже раздражает больную кожу. Наиболее агрессивными считаются перец, паприка, мускатный орех и гвоздика. Самой аллергенной частью пряного растения считается цветок и его производные (семена, почки), а вот листья и коренья содержат небольшое количество ароматических веществ. Поэтому листовые и корневые пряности допустимы (чеснок, хрен, лук). Подобным действием обладают орехи – грецкие, фундук и арахис. Арахис считается одним из самых аллергенных продуктов, а больные псориазом зачастую отличаются еще более высокой ответной реакцией на аллерген. Избегать следует как орехи в чистом виде, как и в виде добавок. Исключается и арахисовое масло, на котором часто обжаривают продукты во фритюре, заменяют какао-масло в шоколаде и т.д. Цедра цитрусовых содержит очень много эфирных масел, токсичных для больного. Вследствие этого запрещаются соки из цитрусовых промышленного производства, поскольку в большинстве своем они выжимаются из фруктов с неочищенной цедрой. Самое строгое ограничение касается спиртных напитков на основе винограда. При их брожении образуются ароматические вещества, вызывающие аллергическую кожную реакцию. Негативное воздействие алкоголя на печень приводит к снижению ее очистительной функции, а значит – накоплению токсинов в организме и обострению псориаза. Спирт даже в минимальных дозах нарушает всасывание витаминов, нанося удар по иммунитету и обмену веществ одновременно. Избыток веса в целом негативно сказывается на обменных процессах любого человека, а в случае псориатического артрита усугубляет состояние пораженных суставов вследствие увеличения нагрузки на них. Каждый человек реагирует на запрещенный продукт собственной реакцией. Где же найти золотую середину и что можно есть больным псориазом без опасения? Мнения врачей сходятся к тому, что нельзя бросаться в крайности и ограничивать себя во всем, так же, как и безрассудно питаться одними вредными продуктами. Перед назначением той или иной диеты должно проводиться индивидуальное тестирование отдельных провоцирующих продуктов (строго в период ремиссии). Какой бы обнадеживающий не был результат тестирования, следует помнить, что продукты из категории запрещенных могут попасть лишь в категорию редко и умеренно потребляемых. Если же в ходе тестирования кожа реагирует обострением псориаза, эти продукты должны быть исключены. Эти вещества, которыми богаты фрукты и овощи, стимулируют защитные силы организма и улучшают состояние иммунной системы, а значит, способствуют противостоянию вредным факторам провоцирующим псориаз. Витамины группы В поддерживают центральную и периферическую нервную систему. Цинк, содержащийся во фруктах и овощах, злаках и мясе, ключевым образом учувствует в стабилизации иммунной системы и регенерации кожи. Кальций, которым богаты молочные продукты, разрешенные для больных псориазом в обезжиренном виде, приводит к уменьшению аллергической и воспалительной реактивности организма и кожи в том числе, оказывает успокаивающее действие на ЦНС. Аминобензойная кислота, которой богаты овощи и фрукты, принимает участие в пигментообразовании кожи и нивелирует воспалительную реакцию. К тому же, имбирь отличается богатым витаминным (С, А, В1, В2), микроэлементным (натрий, магний, калий, фосфор, железо, кальций, цинк) и аминокислотным (триптофан, лейзин, треонин, фениланин, метионин, валин) составом. Применяют его, как добавку к первым и вторым блюдам. Эта диета, а правильнее сказать – лечебная методика без применения лекарств, многие годы успешно практикуется во всем мире, поскольку доказала свою эффективность на миллионах пациентов. Пегано изучал эту проблему долгие годы своей врачебной практики, а результат его работы – определенный принцип питания со строгим соблюдением кислотно-щелочного баланса потребляемой пищи. Таким образом, питание, которое для больных псориазом должно стать стилем жизни, позволяет управлять внутренней кислотно-щелочной средой организма. Происходит последовательное оздоровление всего организма. Диета при псориазе по Пегано основополагается на соблюдении баланса продуктов по кислотной и щелочной составляющей, при котором 70 % рациона приходится на щелочеобразующую еду, а 30 % - на кислотообразующую. Преимущественно щелочная реакция в организме является основой для угасания симптоматики псориаза. Диета на неделю на основе рекомендаций Пегано в первые недели лечения должна строго соответствовать приведенным рекомендациям. В дальнейшем рацион можно подстраивать под собственные вкусы, соблюдая баланс кислотных и щелочных продуктов. Свежие ягоды и фрукты – отдельно, как второй завтрак. Завтрак: овсянка, сваренная на воде либо обезжиренном молоке, заправленная 1 ч.л. Стакан негазированной щелочной минералки с лимонным соком. Завтрак: пшеничная каша, сваренная на воде, заправленная 1 ч.л. Обед: тушеный кабачок с сельдереем и тушеная баранина. Салат из салатных листьев и макарон твердых сортов. Обед: вегетарианский овощной суп, куриная грудка отварная. Сырые овощи, сбрызнутые оливковым маслом (польза и вред) Ужин: цветная капуста, запеченная с постным творогом и чесноком. Завтрак: 2 яйца вареных, тосты с оливковым маслом из цельнозернового хлеба. Овощной салат с пророщенной пшеницей и оливковым маслом.

Next